Sacharidy. Slovo, ktoré mnohým naháňa strach. Pečivo, ryža či zemiaky – nepriateľ štíhlej línie alebo len obeť veľkého výživového mýtu?
Sú sacharidy naozaj vinníkom priberania? Má zmysel ich úplne vyradiť z jedálnička? A je nízkosacharidové stravovanie riešením pre každého?
Aj o tom sa budeme rozprávať v najnovšom Beta Salón s výživovou špecialistkou Martinou Štrbákovou MaStr Balans, ktorá nám pomôže oddeliť fakty od mýtov.
Sponzorom programu je lanyicka CLINIC – miesto, kde sa krása stretáva s odbornou starostlivosťou
